9月7日は「白露」

朝晩の空気に、少しずつ秋の気配を感じるようになりました🍂
季節も髪も、少しずつ変わっていきますね。

夏のあいだ、冷房や冷たい飲み物などで冷やしすぎていた身体を、ゆっくりゆっくり温めながら、暑さとはまた違う「次の波」を乗りこなす準備をする時期なのかな？と私は感じています🌿

私たちの身体には、自ら回復していくチカラが備わっています。
だからこそ、たくさんの情報に背中を押されて「何か足さなくちゃ」と頑張りすぎるのではなく「今の自分に必要なものは何だろう？」
「どこが少し足りないのかな？」
そんなふうに、自分自身の感覚に耳を澄ませて、必要なものを必要な分だけ補っていく🍀
それは、身体だけでなく、髪や頭皮にも同じことが言えるのかもしれません。

天気もまだまだ不安定な季節。
忙しい毎日の中で、ほんの少し立ち止まって、自分の内側に耳を澄ませる。
そんな「秋への時間」を過ごしてみるのも、良いかもしれませんね🍁

エヌ美容室では、髪や頭皮の状態を見ながら、その方に合ったケアをご一緒に考えていきます🌿

無料のカウンセリング、アレルギーテスト、ご相談などのご予約も賜ります🌱

季節の変わり目を元気に過ごして、秋を楽しみましょう🍁