皆さんにクイズです！

人間の身体の土台はどこでしょうか？

１、頭
２、脊柱（背骨）
３、骨盤
４、足

わかりますか？

来院した方は知ってるかもしれません！











正解は・・・・










４、足


知ってましたか？

人間は二足歩行します。

地面（床）と接地する場所が「足」です！


「足」が崩れていると身体の不調に繋がります！

姿勢の崩れ・肩こり・腰痛・膝痛やケガのリスクも高くなります。


家をイメージするとわかりやすいと思います。

家を建てるとき、どこに建てますか？

田んぼの上に建てようと思う人はいないと思います。

地盤がしっかりしているところに建てたいですよね？


足がしっかり機能しないと身体を支えることができずにバランスを崩してしまいます。


足の機能が失われてしまう原因はいくつかあります！

その１つが

靴選びです！


次回は靴選びについてお話しします！




【みずほ整骨院】
身体の痛みや不調の改善だけでなく、《予防》に力を入れる。

日常生活やスポーツでのパフォーマンス向上をサポート！
プロアスリートのサポートも多数担当。
トレーナーとして多くのチームや選手のサポートも経験。

※当院はスポーツ専門ではありません！
高齢の方、一般の方、小さなお子さんなど幅広く対応しています！
症状の改善はもちろん、痛みの予防やスポーツでのパフォーマンス向上など、悩みがありましたらお気軽にご相談ください！


院長　吉泉貴裕
✅柔道整復師
✅NASYUインソールマイスター（プロフェッショナル/アドバンス）
✅GASA(グローバルアスリートサポート協会）認定　FCMセラピスト/FCEトレーナー
✅スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクター
✅スポーツ救命ライセンス
✅山形県サッカー協会医学委員
✅山形県消防学校講師
✅山形県国体成年男子／女子チームトレーナー
✅大学男子／女子サッカー部トレーナー
✅高校バスケ部トレーナー


スタッフ　佐藤愛奏
✅柔道整復師
✅NASYUインソールマイスタープロフェッショナル
✅スポーツ救命ライセンス
✅スポーツリズムトレーニング協会認定ディフューザー
✅高校陸上部/駅伝部トレーナー
✅山形県縦断駅伝酒田飽海チームトレーナー